LES 5 ELEMENTS<\/h1><\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n\nRandonn\u00e9es<\/strong><\/span>ELEMENT TERRE<\/h2><\/div>
Marche et ballade de qualit\u00e9 au pied du Pic du Midi et du Massif du N\u00e9ouvielle, sans doute l’un des plus beau coin des Pyr\u00e9n\u00e9es !
Tout les niveaux sont accept\u00e9s, nous adaptons les trajets en fonction du niveau d\u2019exp\u00e9rience du groupe et de la m\u00e9t\u00e9o. Diff\u00e9rentes techniques de m\u00e9ditations seront propos\u00e9es lors des parcours.<\/p><\/div><\/div>\n\n\n\n
\n![\"\"](\"https:\/\/www.akasha.test-creadisiac.com\/akasha\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/water-sports-01.jpg\" "\\"\\"")
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Diff\u00e9rentes exp\u00e9riences vous seront propos\u00e9es en fonction du jour et de l’heure de pratique. Nous explorerons ensemble le classique Hatha Yoga<\/a> mais aussi le Vinyasa<\/a>, l’Ashtanga<\/a> et le Warrior<\/a> pour ce qui est du Yang<\/a> mais aussi du Yin Yoga<\/a> pour la relaxation, la d\u00e9tente et l\u2019assouplissement. Pas de pr\u00e9-requis impos\u00e9 car les cours seront adapter aux \u00e9l\u00e8ves.<\/p><\/div><\/div>\n\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/www.akasha.test-creadisiac.com\/akasha\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/winter-sports-01.jpg\" "\\"\\"")
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Lors de votre s\u00e9jour, diff\u00e9rentes sessions de Breathwork<\/a> vous seront propos\u00e9es comme la Coh\u00e9rence Cardiaque<\/a>, la Respiration Holotropique<\/a> ou le Rebirth<\/a>. Nous utiliserons \u00e9galement des techniques de Pranayama<\/a> et de Kriya<\/a> issues du Kundalini Yoga<\/a> pour activer votre \u00e9nergie vitale que l’on appelle Prana<\/a>.<\/p><\/div><\/div>\n\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/www.akasha.test-creadisiac.com\/akasha\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/camp-1.jpg\" "\\"\\"")
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Le matin avant tout exercice vous aurez la possibilit\u00e9 de participer aux bains froids dans la rivi\u00e8re, cette activit\u00e9 permet de r\u00e9duire consid\u00e9rablement les inflammations dans le corps physique. L\u2019exposition au froid r\u00e9duit le stress et augmente la production de noradr\u00e9naline, une hormone capable d’\u00e9largir les voies respiratoires. Les bains froids permettent \u00e9galement de renforcer les d\u00e9fenses immunitaires, d’am\u00e9liorer la circulation sanguine et la qualit\u00e9 du sommeil.
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Tout au long du s\u00e9jour nous pratiquerons la m\u00e9ditation sous diff\u00e9rentes formes. Marche m\u00e9ditative en pleine nature, la pleine conscience, le Japa Mantra<\/a>, les Bhajan<\/a>, la Sylvoth\u00e9rapie<\/a>, etc… Vous aurez \u00e9galement la possibilit\u00e9 de recevoir un soin \u00e9nerg\u00e9tique afin de r\u00e9harmoniser les \u00e9nergies subtiles de vos diff\u00e9rents corps et de vous d\u00e9barrasser des \u00e9nergies n\u00e9gatives. Nous utiliserons \u00e9galement la Sonoth\u00e9rapie<\/a> pour augmenter vos vibrations et des m\u00e9thodes d’alignement (Ciel & Terre) et de purification vous seront d\u00e9livr\u00e9es.
<\/p><\/div><\/div>\n\n\n\n\n<\/figure><\/div>\n\n\n\n<\/figure><\/div>\n\n\n\n<\/figure><\/div>\n\n\n\n<\/figure><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n\n\nPourquoi choisir Maison Akasha ?<\/h3><\/div>Vous \u00eates encadr\u00e9 par des professionnels exp\u00e9riment\u00e9s dans un cadre magnifique au coeur d’une nature pr\u00e9serv\u00e9e dans les Hautes-Pyr\u00e9n\u00e9es. Optez pour un service de qualit\u00e9, tout compris, pour votre plus grand confort et venez vous ressourcer et apprendre des pratiques ancestrales et magiques pour votre plus grand bonheur et votre bien-\u00eatre.<\/p><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
\nLes bienfaits de ces pratiques<\/h3><\/div>La combinaison de ces pratiques vous apporte la sant\u00e9, la joie et la paix du corps et de l’esprit. Une pratique riche et compl\u00e8te de Yoga et de respiration, associ\u00e9e \u00e0 la marche consciente en pleine nature dans le Parc National des Pyr\u00e9n\u00e9es et une alimentation saine et v\u00e9g\u00e9tarienne vous permet d\u2019augmenter vos vibrations et d\u2019am\u00e9liorer votre vie.<\/p><\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
LES 5 ELEMENTS Pourquoi choisir Maison Akasha ? Vous \u00eates encadr\u00e9 par des professionnels exp\u00e9riment\u00e9s dans un cadre magnifique au coeur d’une nature pr\u00e9serv\u00e9e dans les Hautes-Pyr\u00e9n\u00e9es. Optez pour un service de qualit\u00e9, tout compris, pour votre plus grand confort et venez vous ressourcer et apprendre des pratiques ancestrales et magiques pour votre plus grand […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","site-sidebar-layout":"no-sidebar","site-content-layout":"plain-container","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"disabled","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"enabled","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"class_list":["post-414","page","type-page","status-publish","hentry"],"uagb_featured_image_src":{"full":false,"thumbnail":false,"medium":false,"medium_large":false,"large":false,"custom-size":false,"1536x1536":false,"2048x2048":false},"uagb_author_info":{"display_name":"Maison Akasha","author_link":"https:\/\/www.akasha.test-creadisiac.com\/akasha\/author\/admin\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"LES 5 ELEMENTS Pourquoi choisir Maison Akasha ? 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Tout les niveaux sont accept\u00e9s, nous adaptons les trajets en fonction du niveau d\u2019exp\u00e9rience du groupe et de la m\u00e9t\u00e9o. Diff\u00e9rentes techniques de m\u00e9ditations seront propos\u00e9es lors des parcours.<\/p><\/div><\/div>\n\n\n\n
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Diff\u00e9rentes exp\u00e9riences vous seront propos\u00e9es en fonction du jour et de l’heure de pratique. Nous explorerons ensemble le classique Hatha Yoga<\/a> mais aussi le Vinyasa<\/a>, l’Ashtanga<\/a> et le Warrior<\/a> pour ce qui est du Yang<\/a> mais aussi du Yin Yoga<\/a> pour la relaxation, la d\u00e9tente et l\u2019assouplissement. Pas de pr\u00e9-requis impos\u00e9 car les cours seront adapter aux \u00e9l\u00e8ves.<\/p><\/div><\/div>\n\n\n\n Lors de votre s\u00e9jour, diff\u00e9rentes sessions de Breathwork<\/a> vous seront propos\u00e9es comme la Coh\u00e9rence Cardiaque<\/a>, la Respiration Holotropique<\/a> ou le Rebirth<\/a>. Nous utiliserons \u00e9galement des techniques de Pranayama<\/a> et de Kriya<\/a> issues du Kundalini Yoga<\/a> pour activer votre \u00e9nergie vitale que l’on appelle Prana<\/a>.<\/p><\/div><\/div>\n\n\n\n Le matin avant tout exercice vous aurez la possibilit\u00e9 de participer aux bains froids dans la rivi\u00e8re, cette activit\u00e9 permet de r\u00e9duire consid\u00e9rablement les inflammations dans le corps physique. L\u2019exposition au froid r\u00e9duit le stress et augmente la production de noradr\u00e9naline, une hormone capable d’\u00e9largir les voies respiratoires. Les bains froids permettent \u00e9galement de renforcer les d\u00e9fenses immunitaires, d’am\u00e9liorer la circulation sanguine et la qualit\u00e9 du sommeil. Tout au long du s\u00e9jour nous pratiquerons la m\u00e9ditation sous diff\u00e9rentes formes. Marche m\u00e9ditative en pleine nature, la pleine conscience, le Japa Mantra<\/a>, les Bhajan<\/a>, la Sylvoth\u00e9rapie<\/a>, etc… Vous aurez \u00e9galement la possibilit\u00e9 de recevoir un soin \u00e9nerg\u00e9tique afin de r\u00e9harmoniser les \u00e9nergies subtiles de vos diff\u00e9rents corps et de vous d\u00e9barrasser des \u00e9nergies n\u00e9gatives. Nous utiliserons \u00e9galement la Sonoth\u00e9rapie<\/a> pour augmenter vos vibrations et des m\u00e9thodes d’alignement (Ciel & Terre) et de purification vous seront d\u00e9livr\u00e9es. Vous \u00eates encadr\u00e9 par des professionnels exp\u00e9riment\u00e9s dans un cadre magnifique au coeur d’une nature pr\u00e9serv\u00e9e dans les Hautes-Pyr\u00e9n\u00e9es. Optez pour un service de qualit\u00e9, tout compris, pour votre plus grand confort et venez vous ressourcer et apprendre des pratiques ancestrales et magiques pour votre plus grand bonheur et votre bien-\u00eatre.<\/p><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n La combinaison de ces pratiques vous apporte la sant\u00e9, la joie et la paix du corps et de l’esprit. Une pratique riche et compl\u00e8te de Yoga et de respiration, associ\u00e9e \u00e0 la marche consciente en pleine nature dans le Parc National des Pyr\u00e9n\u00e9es et une alimentation saine et v\u00e9g\u00e9tarienne vous permet d\u2019augmenter vos vibrations et d\u2019am\u00e9liorer votre vie.<\/p><\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" LES 5 ELEMENTS Pourquoi choisir Maison Akasha ? Vous \u00eates encadr\u00e9 par des professionnels exp\u00e9riment\u00e9s dans un cadre magnifique au coeur d’une nature pr\u00e9serv\u00e9e dans les Hautes-Pyr\u00e9n\u00e9es. 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